В течении апреля текущего года в нашей группе стартовал и реализуется проект под названием «Здоровье на кончиках пальцев».
Здоровье - это сложное понятие, которое рассматривается как полное физическое, психическое и социальное благополучие, как гармоничное состояние организма, которое позволяет человеку быть активным в своей жизни, добиваться успехов в различной деятельности. Для достижения гармонии с природой, самим собой необходимо учиться заботиться о своем здоровье с детства.
Младший дошкольный возраст характеризуется высокой интенсивностью физического и психического развития. Повышается активность ребенка, усиливается ее целенаправленность; более разнообразными и координированными становятся движения, в том числе и мелкая моторика рук.
Мозг ребенка осваивает огромный объем информации. Развитие мозга очень сильно зависит от двигательной активности ребенка, а особенно - от движений пальцев рук (то есть от тонкой моторики).
Малыши, которые регулярно занимаются пальчиковой гимнастикой, быстрее учатся писать, лучше говорят, обладают хорошей памятью, развивают координацию движений, силу и ловкость рук, скорее успокаиваются после стрессов.
Учитывая важность проблемы по развитию мелкой моторики, мы решили провести с детьми углубленную работу в этом направлении. К сожалению, сегодняшняя обстановка в стране, не позволяет нам полноценно реализовать наши проекты, поэтому, предлагаем вниманию родителей несколько пальчиковых гимнастик, которые можно выучить со своими детьми дома, и успешно и весело обыгрывать их дома, на самоизоляции…
Пальчиковые гимнастики
«С ДОБРЫМ УТРОМ!»
С добрым утром, глазки! Вы проснулись? | Указательными пальцами поглаживать глаза Сделать из пальцев "бинокль" посмотреть в него |
С добрым утром, ушки! Вы проснулись? | Ладонями поглаживать уши Приложить ладони к ушам "Чебурашка" |
С добрым утром, ручки! Вы проснулись? | Поглаживать то одну, то другую ручки Хлопки в ладоши |
С добрым утром, ножки! Вы проснулись? | Поглаживание коленок Потопать ногами |
С добрым утром, солнце! Я - проснулся! (проснулась) | Поднять руки вверх, посмотреть на солнце (посмотреть вверх) |
Пальчики в гостях
В гости к пальчику большому приходили прямо к дому
Указательный и средний, безымянный и последний
Поочередно соединять все пальцы до мизинца с большим пальцем.
Сам мизинчик-малышок постучался об порог.
Мизинец стучит по большому пальцу
Вместе пальчики - друзья, друг без друга им нельзя.
Пальцы собрать в щепотку.
КАК ЖИВЁШЬ?
Как живёшь?
Вот так!
Как плывёшь?
Вот так!
Как бежишь?
Вот так!
Вдаль глядишь?
Вот так!
Машешь вслед?
Вот так!
Ждёшь обед?
Вот так!
Утром спишь?
Вот так!
А шалишь?
Вот так!
Мышка мыла лапку (ы, а)
Мышка мылом мыла лапку, | Одной рукой «мыть» другую. |
Каждый пальчик по порядку. | Указательным пальцем дотронуться до каждого пальца другой руки. |
Вот намылила Большой, Сполоснув потом водой. |
Всеми пальцами сначала правой, а потом левой руки «намыливать» большие пальцы. |
Не забыла и Указку, Смыв с него и грязь, И краску. |
То же - с указательными пальцами. |
Средний мылила усердно (самый грязный был, наверно). |
То же - со средними пальцами. |
Безымянный терла пастой - Кожа сразу стала красной. |
То же - с безымянными пальцами. |
А Мизинчик быстро мыла: Очень он боялся мыла! |
Быстро и осторожно «намыливать» мизинцы. |
Пальчиковая гимнастика «Дружные пальчики»
Девочки и мальчики, приготовьте пальчики
Будут пальчики играть, наших деток забавлять
Утром рано мы проснулись, вверх скорее потянулись (из кулачка пальчики разгибаются вверх)
Наши пальчики, ребятки, дружно делают зарядку.
Вверх, вниз, вверх, вниз, в кулачок и разожмись (из кулачка выпрямляем пальчики)
Поздороваться нам надо (прикасаются поочередно каждым пальцем к большому пальцу)
Пальчик мальчик, пальчик папа
Запираем на замок, (переплетают пальчики в замок)
чтоб открыть ни кто не мог. (руки в замке выворачиваем от себя, вытягиваем перед собой.)
Потрясем теперь кистями (трясут кистями рук)
Стали пальчики друзьями (обхват рук)
Вот и кончилась зарядка, вам понравилось, ребятки?
Ручки наши не играют, на коленках отдыхают. (руки кладут на коленки)
Пальчиковая игра «Помощники»
В понедельник я стирала,
Пол во вторник подметала.
В среду я пекла калач
Весь четверг искала мяч,
Чашки в пятницу помыла,
А в субботу торт купила.
Всех подружек в воскресенье
Позвала на день рождения.
(на каждую строчку загибаем пальчики)
Пальчиковая гимнастика «Пирожки»
Я пеку, пеку, пеку Всем друзьям по пирогу: |
"Пекут пирожки" (то одна рука сверху, то другая).. |
Пирожок для мышки Для зайки-мылышки, Для лягушки пирожок. Мишка, съешь и ты, дружок! Пирожок тебе, лиса. |
Поочередно загибают пальчики. |
Очень вкусная игра! | Хлопают в ладоши. |
Пальчиковая гимнастика «Строим дом»
Целый день тук да тук -
Раздается звонкий стук.
ки сжаты в кулаки, большой палец поднят вверх, постукивает по указательным пальцам.
Молоточки стучат,
Сать кулаком о кулак.
Строим домик для ребят (зайчат, бельчат).
Пальцы соединить, показать "крышу".
Вот какой хороший дом,
Сжимать-разжимать пальцы.
Как мы славно заживем.
Вращать кисти рук.
Пальчиковая игра «Сказочка про пальчики»
Жили-были пальчики, маленькие мальчики.
Самый старший – большой, косил сено за рекой.
Указательный с порога – провожал его в дорогу,
Средний – сено ворошил, безымянный отвозил.
А мизинчик – малышок в печке каши грел горшок,
Стол к обеду накрывал, да с работы братцев ждал!
Пальчиковая гимнастика “Ласковая кошечка “.
Кошка мышку цап-царап
альцы обеих рук сжимаются в кулаки,
Подержала, подержала,
отпустила кулаки, одновременно разжимаются,
Мышка побежала, побежала
одновременно двигаются по плоскости стола пальцы обеих рук,
Хвостиком завиляла, завиляла.
указательные пальцы обеих рук двигаются из стороны в сторону,
До свидания, мышка,
одновременные наклоны кистей рук вперёд и вниз.
До свидания.
Дерево
У красы-березки Платье серебрится. У красы-березки |
Прижать руки тыльной стороной друг к другу. |
Зеленые косицы. Со двора к березке Выскочили козы. Стали грызть березку, |
Пальцы растопырить и поднять вверх. |
А березка в слезы. | Шевелить кистями и пальцами. |
Дорогие мамы и папы, больше играйте со своими детьми, сейчас для этого наиболее благоприятный период.Желаем крепкого здоровья Вам и вашим близким!